腹筋とか、筋トレやりたいけど時間がない。
言い訳になっちゃうけど、本当に時間がない/(^o^)\
帰って、娘を学童まで迎えに行って、夕食作って、お風呂、明日の準備、あっという間に寝る時間。
朝も寒くて早く起きられない〜
とりあえず今朝の体重
61.8kg
朝:納豆ご飯、カフェオレ
昼:海南チキンライス(自作弁当)、みかん
間食:一口サイズのケーキ
夕:ローストポークサラダ、パイナップル
パイナップルはクリスマス頃に買って放置してたもの、熟してめちゃくちゃ美味しいー!
少ししか食べてないけど、フルーツは朝に食べた方が良かったかな?
娘が一口どうぞしてくれたから、つい食べてしまったわー!