138日目 あれ、体重が…

やっと金曜日。

朝:納豆ごはん、オイコス、冷凍フルーツ

昼:ジャージャー麺

間食:高カカオチョコレート

夕:白菜とささみの卵とじ、糖質オフチーズケーキ

体重 54.0kg

体重がいきなり増えた。

たぶん、前日の担々麺かもしれない。

まぁ体重にはとらわれすぎず…