43日目 またコストコに

午前中は福祉団体の役員やってるので会議に、午後はコストコに行ってきました。

朝:鶏むねの親子とじ、もち麦ごはん、きな粉牛乳

昼:しらたきと豚肉と油揚げの煮物、パン（母が焼いたやつ）

間食:チョコ、小松菜と豆乳スムージー

夕:八宝菜、ブロッコリーグラタン、トマト、小松菜と人参としめじのすまし汁、チョレギサラダ

体重 59.0kg

またコストコ行って、いつものようにオイコスを買ってきました。

あとは牛タンのブロックを買ってきました！

厚めに切って焼いて食べるぞー。楽しみ！