昨晩、夜中に何度も目覚めちゃって、朝眠くて眠くて。
朝:納豆ごはん、ヨーグルト(オイコス)
昼:ハンバーグオニオンソース、コーンソテー、ほうれん草ソテー、サラダ、スープ、メリンガータ
間食:高カカオチョコ
夕:豚肉ともやし炒め、牛乳アーモンドミルク
体重 58.1kg
今日はサイゼでランチ。
ランチセットのハンバーグ、ソースが甘くてなんかみたらしのタレみたいでイマイチだった…
メリンガータはサクサクしたメレンゲと、アイスのようなクリームのスイーツです。
どうやら期間限定らしく。
美味しかった〜!
脳が痺れるほど美味しかったよぅ。
1つ、139kcalみたいです。
でも甘いから罪悪感〜