54日目 また増えた

今日は一日雨だぁ。

久々にまとまった雨だなぁ。



朝:卵かけご飯、ヨーグルト(オイコス)、お好み焼き少し

昼:もち麦ごはん、豚肉・ピーマン・パクチーエスニック炒め

間食:高カカオチョコレート、のど飴

夕:卵サラダ、セロリ、トマト、カフェオレ


体重 58.6kg




あー、また体重がちょっと増えてるー。


気にしないようにします…。