135日目 嬉しい!!

雨が凄い一日。

娘は学校から学童へ歩いて行く道で、びっしょびしょになったようで、学童で着替えておりました。

豪雨の中お疲れ様!


朝:納豆と卵の雑炊、いちごカルピス豆乳割り

昼:鶏モモのカオマンガイ三つ葉と小ねぎ

間食:高カカオチョコレート

夕:蒸したササミ・よだれ鶏ソース、トマト、カフェオレ


体重 53.8kg


また職場の人に、すごい痩せたよね?どうしたの?って言われた〜!

気づいてもらえると嬉しいなー!



そろそろ食事制限は緩くして、筋トレだけにしようかな??