72日目 やる気ない月曜日

今週も始まりました。

最近、仕事のやる気が出ません!



朝:納豆と卵の雑炊、カフェオレ

昼:鶏モモ・玉ねぎ・しめじのシチュー、ご飯

間食:高カカオチョコレート

夕:鱈の大根おろしネギソース、カフェオレ


体重 57.9kg


なんとか57キロ台をキープ!