2019-01-22 17日目 体重が停滞 朝:ローソンのブランパン、不二家ミルキースプレッド、シニガンスープ昼:牡蠣ご飯、小松菜と舞茸のお浸し、ゆで卵、みかん間食:ロッテ ZEROチョコレート2個夕:豚とキャベツの炒め物、カフェオレ 体重 60.7kg もう30代もそこそこだとなかなか体重落ちないのかなぁ。 こんなにお菓子を食べずに頑張ってるというのに… でも脚のストレッチは続けてます!