46日目 おっと体重が!
あったかくて春のような陽気の関東でした。
桜が咲きそう^ ^
朝:納豆ご飯、トマト、ヨーグルト(オイコス)
昼:塩昆布ご飯、肉じゃが、ゆで卵
間食:高カカオチョコレート
夕:牛タンソテー、玉ねぎソテー、豆乳カフェオレ
体重 58.7kg
おー、体重がまた順調に減ってきました。
やる気が出るってもんだ!
あったかくて春のような陽気の関東でした。
桜が咲きそう^ ^
朝:納豆ご飯、トマト、ヨーグルト(オイコス)
昼:塩昆布ご飯、肉じゃが、ゆで卵
間食:高カカオチョコレート
夕:牛タンソテー、玉ねぎソテー、豆乳カフェオレ
体重 58.7kg
おー、体重がまた順調に減ってきました。
やる気が出るってもんだ!